昨日ピザやパスタをたらふく 食べたのですが… 夜中気持ち悪さで目が覚めて しまい、胃の中に彼らがまだ 居座っている感覚でした 張り切りすぎてしまった 自分に反省。日々１日１日 身体は衰退していくのだ… 腹9分目くらいで止めて おいたはずなのに、それで…